-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в EFACHKA

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2009
Записей: 6890
Комментариев: 79091
Написано: 134700



Очень вкусный и свежий салат с тунцом

Вторник, 24 Марта 2020 г. 05:41 + в цитатник

3424885_Bezymyannyj7 (700x434, 451Kb)

Салатик получается по весеннему легким и очень вкусным. Он содержит много витаминов и полезных веществ. Салат быстро и просто готовится, придется по вкусу каждому, кто его попробует.

Необходимые продукты

  • 1 банка тунца
  • 250 грамм  свежих огурцов
  • 150 грамм редиски
  • 50 грамм зеленого лука
  • салатные листья
  • 2 куриных яйца
  • 100 грамм сыра
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

  1. Открываем тунец и откидываем на сито.
  2. На блюдо выкладываем салатные листья.
  3. Редиску промываем, удаляем хвостики и нарезаем кусочками, выкладываем сверху на салатные листья.
  4. Яйца отвариваем вкрутую, очищаем и нарезаем кусочками. Выкладываем сверху на редиску.
  5. Измельчаем зеленый лук и присыпаем все выложенные продукты.
  6. Сверху распределяем тунца.
  7. Огурец очищаем и нарезаем тонкими ломтиками. Выкладываем следующим слоем.
  8. Сыр нарезаем мелкими кубиками и раскладываем сверху огурцов.
  9. В чашку насыпаем соль и перец по вкусу, добавляем оливковое масло и лимонный сок, перемешиваем и поливаем салат. А затем сразу же подаем к столу.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Салаты
Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 7 пользователям



Валентина-л   обратиться по имени Вторник, 24 Марта 2020 г. 11:59 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Вторник, 24 Марта 2020 г. 22:14 (ссылка)
Благодарю! 🌷
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку