-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в EFACHKA

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2009
Записей: 5645
Комментариев: 75607
Написано: 129646

Жиросжигающий коктейль: Кефир с корицей

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 17:02 + в цитатник

3424885_x_2eda4830 (330x221, 14Kb)

В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в дружной компании их эффект усиливается. Кефир отлично насыщает и благотворно влияет на работу кишечника и пищеварительного тракта в целом. Специи активизируют обменные процессы, помогая расщепляться жировым тканям. Напиток оказывает также очищающее воздействие на организм, что полезно не только для здоровья, но и для фигуры.

3424885_x_0fc8a90b (425x283, 24Kb)


Кефир с корицей способствует снижению аппетита, в течение длительного времени вы ощущаете насыщение.

 

Вам потребуется:
• Нежирный кефир (200-250 мл)
• Молотый красный перец (на кончике ножа)
• Молотый имбирь и корица (по пол чайной ложки каждой из пряностей)


Все смешать и выпить. Чаще всего кефир с корицей пьют на ночь – в это время степень его воздействия на организм заметно возрастает.
Если полученный напиток окажется слишком острым, то количество жгучего перца можно уменьшить, а массовую часть корицы – увеличить (до 1-2 ч.л.). При желании кефир с корицей можно взбить в блендере – насыщенный воздухом напиток легче усваивается.
Медики советуют всем, кто хочет похудеть, кушать вместо привычных сладостей смесь меда и корицы, делая бутерброды со злаковым низкокалорийным хлебом. Этот вкусный и питательный «тандем» устранит излишки веса в течение нескольких месяцев!

 

3424885_Reklama (283x28, 4Kb)


Для здоровья очень важен полноценный сон, который во многом зависит от матраса. Именно ортопедические матрасы обладают свойством принимать форму вашего тела. Благодаря такому качеству вы чувствуете себя комфортно и всю ночь отдыхаете в естественном положении.


 

Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Похудение
Метки:  

Процитировано 498 раз
Понравилось: 114 пользователям



Joker-6   обратиться по имени Вторник, 13 Ноября 2012 г. 17:34 (ссылка)
Такое не пробовал
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 17:36ссылка
А тебе разве надо жиры сжигать?
Монте_Карло   обратиться по имени Вторник, 13 Ноября 2012 г. 17:47 (ссылка)
Спасибо!Попробую!Интересно-какой вкус у коктейля!
Ответить С цитатой В цитатник
regullev   обратиться по имени Вторник, 13 Ноября 2012 г. 17:48 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
рашида   обратиться по имени Вторник, 13 Ноября 2012 г. 18:06 (ссылка)
Благодарю от души!беру
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 18:21ссылка
EFACHKA, спасибо за рецепт))
Маруся_Прошкина   обратиться по имени Вторник, 13 Ноября 2012 г. 19:26 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
тимоти7   обратиться по имени Вторник, 13 Ноября 2012 г. 19:34 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
илончик-чик   обратиться по имени Вторник, 13 Ноября 2012 г. 22:48 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Oksi250   обратиться по имени Вторник, 13 Ноября 2012 г. 23:50 (ссылка)
Интересно...надо попробовать! про имбирь слышала, а как это все сочетается....кефир и имбирь?! в любом случае можно разочек попробовать, а там как пойдет - СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
PASSIONANTE_TANYA   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 00:13 (ссылка)
Интересный коктейль!!! Адская смесь с перчиком))) Спасибки. Возьму, может кому-то пригодится, есть у нас пару товарищей, которым не мешало бы жирок погонять
Ответить С цитатой В цитатник
bon082   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 06:05 (ссылка)
спасибо.люблю кефир надр попробовать,но вот не люблю обезжиренный.
Ответить С цитатой В цитатник
Semyel   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 08:27 (ссылка)
Этот коктейль нужно пить каждый вечер несколько месяцев подряд?
Ответить С цитатой В цитатник
КЛИН_ТРИО   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 10:41 (ссылка)
Взяла на заметочку! Пригодится
Ответить С цитатой В цитатник
sveta_zinchouk   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 15:29 (ссылка)
Спасибо,будем пробовать.
Ответить С цитатой В цитатник
babanyu   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 15:29 (ссылка)
благодарю за рецепт
Ответить С цитатой В цитатник
d_natasha   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 16:12 (ссылка)
кефир с корицей пила. вкусно. нужно и с остальными пряностями попробовать
Ответить С цитатой В цитатник
Anonimushka   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 16:16 (ссылка)
Здорово! Как раз я раздумывала чем бы сдобрить кефир. Летом я из кефира суп делаю холодный или просто со щепоткой соли пью. А зимой никак не могла придумать с чем бы его... сахар-мёд не люблю.
А вот имбирь, корицу и куркуму - обязательно во все блюда добавляю.
Ещё раз: благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Dannaya   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 16:25 (ссылка)
а я пью кефир с чесноком, куркумой и льняной мукой. Интересно, можно туда же корицу добавить?
Ответить С цитатой В цитатник
ОльгаМ   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 16:28 (ссылка)
Спасибо,, Этот коктель можно пить при длительном нахождении на морозе. мороз не так страшен.
Ответить С цитатой В цитатник
Oganesofa   обратиться по имени Благодарность!))) Среда, 14 Ноября 2012 г. 16:29 (ссылка)
Спасибо!)
Ответить С цитатой В цитатник
БА-ТАНИК-арт   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 19:06 (ссылка)
зАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ!нАДО ИСПРОБОВАТЬ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
SPACELilium   обратиться по имени Среда, 14 Ноября 2012 г. 22:41 (ссылка)
Оригинально!!)
Ответить С цитатой В цитатник
алисия-ольга   обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 08:16 (ссылка)
а кто уже пробовал? Результат есть?
Ответить С цитатой В цитатник
Bobochka07   обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 11:24 (ссылка)
Спасибо)))
Ответить С цитатой В цитатник
zionica   обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 16:30 (ссылка)
Смесь - волшебная!И очень вкусная,на мой взгляд.
Ответить С цитатой В цитатник
irkri   обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 23:13 (ссылка)
Спасибо!Попробую!
Ответить С цитатой В цитатник
Литвин_Анна   обратиться по имени Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 19:33 (ссылка)
Девочки! 3 недели сидела (ужинала), ну соответственно как положено все остальные приемы пищи (за день не более 800 - 1000ккал) И что вы думаете? Сильнейшее обострение гастрита вместо похудения....
Ответить С цитатой В цитатник
Anonimushka   обратиться по имени Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 17:31 (ссылка)
Очень вкусно!
А вот результат надо, наверное, подождать будетл-ли.
Ответить С цитатой В цитатник
МИРА_и_БЕЛЛА   обратиться по имени Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 07:59 (ссылка)
Очень интересный коктейль!Какой же вкус у него?...Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку