-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в EFACHKA

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 135116


10 целебных напитков от простуды

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 13:08 + в цитатник
 

10 целебных напитков от простуды

1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества

2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье.

3. Шиповниковый чай. Не для кого не секрет,что шиповник - идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника(3ст.л), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. Морс клюквенный или брусничный. Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

5. Горячее молоко с минеральной водой.Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой(Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот.

6. Молоко с чесноком. Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

7. Компот из сухофруктов. Проверенное и всем известное с детства средство Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. Имбирный чай с лимоном. Поможет в холодные осенние дни,укрепит иммунитет, и повысит вашу работоспособность.1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

9. Глинтвейн. Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

10. Ромашковый чай. Ромашка - мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

  
3424885_2b875dd545b14590baf95c530479a31c_big (495x330, 76Kb)

3424885_button (163x37, 7Kb)

 

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Народные рецепты
Метки:  

Процитировано 181 раз
Понравилось: 81 пользователям

Lara2013   обратиться по имени Пятница, 06 Сентября 2013 г. 13:21 (ссылка)
Вкусные и полезные напитки! Заберу рецепты!
Ответить С цитатой В цитатник
Zinaida46   обратиться по имени Пятница, 06 Сентября 2013 г. 13:42 (ссылка)
Здоровье сберегающие вкусные напитки. Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
andolya   обратиться по имени Пятница, 06 Сентября 2013 г. 13:58 (ссылка)
Спасибо! Будем лечиться))
Ответить С цитатой В цитатник
Ануфреева_Ольга   обратиться по имени Пятница, 06 Сентября 2013 г. 14:05 (ссылка)
Спасибо большое.
Ответить С цитатой В цитатник
Radeia   обратиться по имени Пятница, 06 Сентября 2013 г. 14:27 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Кроха2013   обратиться по имени Пятница, 06 Сентября 2013 г. 14:56 (ссылка)
Это полезное блюдо!
Ответить С цитатой В цитатник
гуцилия   обратиться по имени Пятница, 06 Сентября 2013 г. 18:30 (ссылка)
Спасибо большое за полезно-вкусные напитки!!!!Здоровья и вам прекрасных выходных!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
keren1959   обратиться по имени Пятница, 06 Сентября 2013 г. 20:56 (ссылка)
лучше,конечно не болеть,но лечиться с помощью вкусных напитков-здорово!
102366124_cinemagraphs_10 (496x320, 701Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Бинорадочка   обратиться по имени Пятница, 06 Сентября 2013 г. 21:06 (ссылка)
Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
лорик3   обратиться по имени ЛОРИК3 Суббота, 07 Сентября 2013 г. 12:01 (ссылка)
Спасибо за хорошую подсказку !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Верушенька   обратиться по имени Суббота, 07 Сентября 2013 г. 15:03 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
nataljaezhova   обратиться по имени Суббота, 07 Сентября 2013 г. 17:52 (ссылка)
Спасибо, цитирую с благодарностью.
Ответить С цитатой В цитатник
ЛЮБАША_Терновская   обратиться по имени Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:00 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
f-funny   обратиться по имени Суббота, 07 Сентября 2013 г. 23:02 (ссылка)
Спасибо,полезный пост.
Ответить С цитатой В цитатник
Lelik-Elena   обратиться по имени Среда, 11 Сентября 2013 г. 16:12 (ссылка)
Дело к осень-сезону простуд... Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
руки_без_скуки   обратиться по имени Среда, 11 Сентября 2013 г. 18:22 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку