-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в EFACHKA

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2009
Записей: 6019
Комментариев: 76769
Написано: 131317

Польза и противопоказания черноплодной рябины (Аронии)

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 18:39 + в цитатник

3424885_Aroniya1 (700x525, 273Kb)

Созревшие ягоды всем известной аронии, применяются в лечебных целях, а также употребляются в пищу. Эта ягода содержит витамины: А, К, С, Р, Е, группу витамина В, целый ряд микроэлементов и органические кислоты, повышенное количество йода. Кроме того, содержит три вида сахаров: фруктозу, сахарозу и глюкозу.

В аронии целый комплекс питательных веществ, необходимый организму. Например, в черной смородине витамина Р в два раза меньше, чем в черноплодной рябине. Количество витамина С в плодах аронии приравнивается к количеству его содержания в лимоне.

Кроме терпкого кисло-сладкого вкуса, черноплодка обладает мочегонными, желчегонными, противовоспалительными и антиаллергенными свойствами.

Хороша арония и для похудения. При регулярном употреблении сока растения, разведенного водой, подавляется уровень сахара, содержащийся в крови диабетчика. Ягоды содержат сорбит и являются незаменимой добавкой к пище больным сахарным диабетом. Так же черноплодная рябина снижает количество холестерина, способствует укреплению и расширению сосудов, следовательно, ее полезно употреблять в профилактических целях сердечнососудистой системы. Арония просто незаменима людям, у которых проблемы с щитовидкой.

Употребление аронии в пищу помогает улучшить аппетит и, пищеварение, приводит в норму артериальное давление и влияет положительно на свертываемость крови. Кроме того, черноплодная рябина хорошо повышает иммунитет. А при аллергических болезнях и кожных, аронию применяют наружно.

Кроме медицины, ягоды применяют в кулинарии для приготовления вин, желе, ликеров, джемов и варенья, а также соков и киселей. Из ягод черноплодки готовят пищевые красители. А в сухом виде добавляют во время приготовления фруктовых чаев.

Ягоды аронии полезны в любом виде и детям и взрослым.а

Но, несмотря на то, что Арония просто кладезь здоровья, не каждому она подходит.

Людям с желудочными заболеваниями: язвой двенадцати перстной кишки и желудка, гастритом, сопровождающимся повышенной кислотностью, ягоды черноплодной рябины противопоказаны. Запрещена она и при пониженном давлении, а также тромбофлебитах. В плодах много витамина С, значит больным стенокардией и гипертонией нельзя злоупотреблять ими, так как это может привести к высокой свертываемости крови и, в следствии, образование тромбов.

Черноплодная рябина принесет пользу в том случае, если ее использовать в правильных количествах, а не в переизбытке. Но желательно обговорить все с врачом.

 


Игры сопровождают нас с самого детства и нет необходимости отказываться от них во взрослой жизни. Игры становятся все более захватывающими, такие как Spin Tires http://lords-online.ru/mody-dlya-spin-tires-skachat-besplatno/ - это русский автомобильный симулятор у которого уже множество поклонников. Игру можно постоянно усовершенствовать и укомплектовывать.


Рубрики:  ВСЁ ДЛЯ ДАЧИ/Растения
ЗДОРОВЬЕ/Народные рецепты
Метки:  

Процитировано 42 раз
Понравилось: 17 пользователям

Alex Fandorin, [22.05.18 17:06]


Вера_Петрикова   обратиться по имени Четверг, 04 Декабря 2014 г. 18:50 (ссылка)
Спасибо за пост! Цитирую.
Ответить С цитатой В цитатник
Donnarossa   обратиться по имени Четверг, 04 Декабря 2014 г. 18:55 (ссылка)
EFACHKA, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
atoms4ik   обратиться по имени Четверг, 04 Декабря 2014 г. 19:18 (ссылка)
Никогда не пробовал эту ягоду)
Ответить С цитатой В цитатник
Тамара_Васильевна   обратиться по имени Четверг, 04 Декабря 2014 г. 19:22 (ссылка)
Спасибо за полезную информацию.
Ответить С цитатой В цитатник
урлауб   обратиться по имени Четверг, 04 Декабря 2014 г. 23:41 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина-л   обратиться по имени Пятница, 05 Декабря 2014 г. 11:50 (ссылка)
Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
Оля_Гольдфарб   обратиться по имени Пятница, 05 Декабря 2014 г. 13:06 (ссылка)
Спасибо, очень интересно
Ответить С цитатой В цитатник
Жашенька   обратиться по имени Пятница, 02 Января 2015 г. 21:20 (ссылка)
спасибо за советы.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку