Волейбол – подвижный вид спорта, которым могут заниматься как женщины, так и мужчины. Успех в нем зависит не только от физических данных и сноровки, а и от обмундирования.
Для того, чтобы повысить комфорт спортсмена и минимизировать риск получения травмы рекомендуется выбрать кроссовки для волейбола. Как же это сделать правильно?
На что обратить внимание при выборе
При покупке подобной обуви следует обращать внимание на ряд факторов:
Амортизация. Подошва кроссовок должна иметь отличные амортизационные характеристики. Это поможет снизить нагрузку на стопу во время прыжка. Подошва кроссовок для волейбола может быть выполнена из различных материалов. Так, для этого используется вспененная и незаполненная резина, каучук. Эти материалы обеспечивают хорошую амортизацию при этом устойчивы к износу.
Упругость. Подошва должна быть также упругой. Это поможет волейболисту легче отталкиваться от пола.
Поглощение удара. Для поглощения удара подошва может иметь специальную вставку.
Вентиляция. Во время активных движений ноги потеют. Для того, чтобы это минимизировать предпочтение отдают обуви с хорошими вентиляционными характеристиками. Такие кроссовки изготавливаются из текстиля и могут иметь сетчатые вставки, которые не препятствуют движению воздуха.
Сцепление с поверхностью. Для волейбола важен протектор обуви. При его слабой выраженности во время активной игры могут возникнуть проблемы. Для повышения сцепления и улучшения амортизации используется специальный баллончик с воздухом или гелием внутри, который монтируется в подошву.
Стабилизация пятки. Для повышения безопасности и комфорта задник должен иметь изогнутую форму. В нижней его части устанавливается поролоновая вставка.
Размер. Кроссовки не должны болтаться на ноге или жать. Чтобы этого избежать примерку осуществляют во второй половине дня, когда ноги немного отекают. Обувь для волейбола должна сидеть идеально и не иметь даже небольшого зазора между большим пальцем и носком.
Для спортсменов с большой массой тела следует выбирать модели с усиленной амортизацией.
Кроссовки для волейбола должны надежно защищать ногу от скручивания и растяжений. Это обеспечивается при помощи надежной фиксации обуви на ноге, а также жесткой пяткой.
Также для многих важен дизайн обуви. Производители позаботились и об этой категории спортсменов. Большинство современных моделей в полной мере соответствуют модным тенденциям и имеют стильный привлекательный дизайн.
Секреты профессионалов
Специалистами рекомендуется приобретать для волейбола . Они имеют все важные для подобной обуви характеристики.
Кроме перечисленных выше факторов, профессиональные волейболисты рекомендуют для тренировок приобретать обувь средней высоты. Такие модели хорошо фиксируют стопу, тем самым снижая риск вывиха или перелома.
Желательно, чтобы кроссовки имели специальные фиксаторы для шнурков, которые предотвращают развязывание.
