-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в EFACHKA

 -–убрики

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.09.2009
«аписей: 6086
 омментариев: 76993
Ќаписано: 131620


 альмары в томатном соусе

ѕ€тница, 08 ƒекабр€ 2017 г. 13:54 + в цитатник

3424885_8840d32a884d (500x334, 44Kb)

ѕриготовьте кальмары в томатном соусе, и ваш ужин будет вкусным и очень сытным.

»нгредиенты (на 1 порцию)
— замороженные кальмары – 200 гр.
— помидоры – 2 шт.
— чеснок – 3 зубчика
— петрушка – небольшой пучок
— оливковое масло (или грецкого ореха)
— сок ¼ лимона
— перец
— вода
— соль

ѕриготовление
–азморозьте и промойте кальмары, нарежьте кольцами.

ѕетрушку и чеснок мелко порубите.

¬ блендере измельчите помидоры.

–азогрейте сковородку и обжарьте на масле чеснок.

ƒобавьте к нему кольца кальмаров и обжарьте 5 минут.

ƒобавьте чуть-чуть воды, дайте выпаритс€.

”бавьте температуру, добавьте к кальмарам петрушку и помидоры, тушите 25-30 минут. ≈сли нет помидор, то можно использовать томатный соус.

ќтключите плиту, добавьте лимонный сок, перец, соль.

ѕри€тного аппетита!

источник

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я
ћетки:  

ѕроцитировано 34 раз
ѕонравилось: 20 пользовател€м



Natalia756   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 08 ƒекабр€ 2017 г. 14:31 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентина-л   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 08 ƒекабр€ 2017 г. 15:12 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 08 ƒекабр€ 2017 г. 21:51 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Hatshepsoot   обратитьс€ по имени „етверг, 14 ƒекабр€ 2017 г. 11:14 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку