Созревшие ягоды всем известной аронии, применяются в лечебных целях, а также употребляются в пищу. Эта ягода содержит витамины: А, К, С, Р, Е, группу витамина В, целый ряд микроэлементов и органические кислоты, повышенное количество йода. Кроме того, содержит три вида сахаров: фруктозу, сахарозу и глюкозу.

В аронии целый комплекс питательных веществ, необходимый организму. Например, в черной смородине витамина Р в два раза меньше, чем в черноплодной рябине. Количество витамина С в плодах аронии приравнивается к количеству его содержания в лимоне.

Домашние продукты, как известно, обладают большей пользой и вкусом, по сравнению с промышленными. Это относится и к домашнему йогурту, который богат жирами, углеводами, кальцием, рядом микроэлементов и биологически-активных компонентов.

Приготовить домашний кефир или йогурт можно, используя закваски Каприна. Компания разработала специальную серию заквасок для изготовления кисломолочных продуктов в домашних условиях. Конечные продукты обладают высоким качеством и обеспечивают прекрасное выживание лактобактерий при пищеварении и эффективном заселении кишечника.

Как бы тщательно человек ни чистил зубы, в полости рта есть места, не доступные для зубной щетки. В этих местах остаются микрочастички еды, образуя мягкий зубной налет. Вследствие деятельности бактерий налет формируется в зубные камни.

Мечта истинной леди – прекрасные и покладистые волосы. А вот проявляющиеся «опилки» перхоти крайне расстраивают и приносят массу дискомфорта. Итак, перхоть – это клетки, что отмирают слишком быстро за счет грибка, и отслаиваются белоснежными чешуйками, способные вызывать не только нервное раздражение, но и зуд.

А если быть точнее и говорить о такой траве, как укроп, то следует отметить, что он используется для лечения большинства заболеваний. Обычно укроп используется в лечении сердечной недостаточности, в профилактике приступов стенокардии и даже при болях в желудочно-кишечном тракте.

Сам по себе, укроп имеет массу уникальных свойств. От этого его и принято считать уникальным растением. А все потому, что ни одно растение не содержит такое обилие аскорбиновой кислоты и железа в зелени, как растение укроп.

В период от 14 – 16 лет происходит активный процесс роста и формирования как всего организма, так и опорно-двигательного аппарата организма, в частности и суставов. Именно это и является причиной в этот период неприятных ощущений в суставах. Следует избегать избыточных и ненормированных нагрузок в этот период, придерживаться сбалансировано питания и заниматься спортом, что благотворно сказывается на всем организме в целом. Активное и регулярное поступление в кровь кислорода и питательных веществ в совокупности с укреплением и ростом мышечной массы позволяют пройти этот период более мягко и без негативных проявлений.