-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в EFACHKA

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 135110

Кефирная диета: самый эффективный и экономный вариант похудения!

Дневник

Среда, 14 Января 2015 г. 14:15 + в цитатник

3424885_3 (630x419, 119Kb)

Кефирная диета известна давно и до сих пор она любима многими. И это не удивительно, ведь белок, содержащийся в этом удивительном кисломолочном продукте, усваивается и расщепляется в организме уже на этапе его переваривания. В результате вы худеете, не испытывая при этом чувства голода и теряя именно жировую массу, а не мышечную.


 Кроме этого, в кефире содержатся полезные микробы и живые бактерии, которые крайне благотворно сказываются на внутренней микрофлоре. А это залог крепкого здоровья, хорошего пищеварения и сильного иммунитета.

Читать далее...
Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Похудение

Метки:  

Как выбрать шубу

Дневник

Среда, 14 Января 2015 г. 12:01 + в цитатник

3424885_norkovayashubaschemnosit01 (700x467, 221Kb)

С наступлением холодов многие дамы замечают, что им необходима обновка. Часто женщины останавливают выбор на шубах, и это неудивительно: шуба выглядит красиво, хорошо согревает в мороз и наиболее удобна по сравнению с другой верхней одеждой. Конечно, можно обойтись и без шубы, остановив выбор на куртке или пуховике. Но женщины от природы предпочитают хорошо выглядеть, они обожают мех, считают, что он способен украсить их, сделать более женственными, привлекательными. И это является оправданным. Ведь мужчины обратят свое внимание именно на женщину в красивой шубе.

Читать далее...
Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Мода/Стиль

Метки:  

Гречневая крупа для похудения

Дневник

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 10:07 + в цитатник

3424885_grechkapokupecheskiretsept2 (700x466, 243Kb)

Одним из лучших и наиболее эффективных способов похудения, по праву считается диета на гречневой каше. Уже тысячелетия известны великолепные свойства гречневой крупы для очистки организма. С помощью гречки можно вывести токсины, соли, продукты пищеварения и, разумеется, похудеть.

Читать далее...
Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Похудение

Метки:  

Редуксин-лайт: «умный» помощник в борьбе за стройность

Дневник

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 10:57 + в цитатник

3424885_88693455 (478x700, 164Kb)

Избыточный вес: что делать?


Проблема избытка массы тела, без преувеличения, охватила весь мир. Причем она волнует одинаково как женщин, так и представителей сильного пола. Лишний вес в большинстве случаев – последствие сопряженных факторов: малоподвижного образа жизни, наследственности, но основной причиной ожирения является банальное переедание, приводящее к нарушению в организме обмена веществ.

Читать далее...
Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Похудение

Метки:  

САПОГИ С БЛЕСТКАМИ. МАСТЕР-КЛАСС

Дневник

Суббота, 18 Октября 2014 г. 20:34 + в цитатник

1 (640x480, 172Kb)

Вы не один раз видели их на витринах магазинов или в модных показах. Возможно они есть у кого-то из ваших подруг. Но зачем тратить огромные деньги, если можно сэкономить и сделать шедевр дизайнерской мысли своими руками? В этом мастер-классе я покажу как сделать пару блестящих сапог - хит сезона от бренда Miu Miu!

Читать далее...
Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Мода/Стиль

Метки:  

Как выбрать домашнюю одежду?

Дневник

Вторник, 14 Октября 2014 г. 17:52 + в цитатник

2_original (466x700, 252Kb)

Все обычно привыкли носить дома ту одежду, которая некогда была парадной. По причине износа, красивые вещи переходят в категорию домашних. Так часто происходит с нашими любимыми кофточками и брючками, с которыми тяжело расставаться, даже под предлогом пятна, случайно поставленного на ткани.

Читать далее...
Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Мода/Стиль

Метки:  

Переделываем старое платье - мастер-класс

Дневник

Суббота, 11 Октября 2014 г. 13:54 + в цитатник

1 (501x640, 464Kb)

Всегда весело делать что-то своими руками. Смотреть на результат своего труда – одна из самых больших радостей мира. Пожалуй, веселее, чем сделать что-то новое, будет только сделать что-то новое из чего-то старого. Чудесным примером может стать эта инструкция, посвященная истории преображения старого не очень красивого и модного платья с неудобным воротником в настоящую изюминку гардероба – мини-платье с застежкой на спине. И что самое замечательное – сделать это очень легко, достаточно всего лишь уметь пользоваться швейной машинкой и ножницами. Итак, приступим к невероятному превращению!

Читать далее...
Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Мода/Стиль

Метки:  

Тенденции цвета сезона осень-зима 2014-2015

Дневник

Пятница, 03 Октября 2014 г. 18:11 + в цитатник

3424885_soniarykielosenzima20142015291 (600x250, 30Kb)

Сезон осень-зима 2014-2105 в мире модной индустрии ознаменован большим разнообразием цветов и оттенков одежды, обуви и аксессуаров, но среди них выделились три флагмана цвета: бирюзовый, розовый и зелёный. Их дополняют цвет золота и серебра - в сумочках, оттенки ржавчина, вина, бургунда и шоколада - в мелких деталях гардероба.

Читать далее...
Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Мода/Стиль

Метки:  

Роскошные туфли на шпильках

Дневник

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 11:19 + в цитатник

middle-1cb750a5d2c6d8fdbcd915e269fa02e7 (180x260, 17Kb)middle-23c1d06a8619b681f0c24673d7c21a9f (180x260, 12Kb)middle-472fa280a8ca6b52662fc51b57961055 (180x260, 15Kb)

Женские туфельки: изящные, яркие или даже порой неброские, лаковые и замшевые, цветные и однотонные – каждая женщина может выбрать себе пару по душе и на свой вкус. Все их объединят одно – высокий каблук. Магия высокого каблука начинает привлекать еще маленьких девочек и остается с нами на всю жизнь. Очаровательные туфли на шпильках можно приобрести в магазине Amazem.

Читать далее...
Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Мода/Стиль

Метки:  

Советы по уходу за зимними вещами

Дневник

Пятница, 29 Августа 2014 г. 15:36 + в цитатник

3424885_20130715110038 (700x466, 61Kb)

Все ждут лето с большим нетерпением. Наконец-то, можно снять с себя теплые вещи, убрать их по дальше, и достать яркие и красивые летние наряды. Но лето рано или поздно закончится, и опять придется доставать демисезонные и зимние вещи.

Чтобы они еще долго радовали и приносили пользу, при этом не теряли своих качеств, их нужно правильно хранить.

Прежде чем убирать их, надо промыть и проветрить шкафы, антресоли. Убедиться, что нет моли. Если же моль есть, то нужно разложить необходимые таблетки.

Читать далее...
Рубрики:  ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН/Мода/Стиль

Метки:  

 Страницы: 29 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1