-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в EFACHKA

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 135099


Жиросжигающий коктейль

Пятница, 09 Марта 2018 г. 15:13 + в цитатник

3424885_17925e2695d2 (334x500, 49Kb)

Без меда на 100 гр. = 30 ккал

Все прекрасно знают о жиросжигающих свойствах грейпфрута, однако многие и не догадываются, что жировые отложения куда более эффективно расщепляет и сжигает простое наше любимое сладенькое и вкусное киви.

Ещё в данном коктейле присутствует и лимон, цедра которого содержит в себе вещества, которые помогают нам бороться с ненавистным лишним весом.

Еще все слышали и о полезных свойствах свежей зелени, но должным образом воспользоваться своими знаниями, увы, может не каждый. Потому как добавить зелень к готовому блюду — этого совершенно недостаточно. Но ее можно будет добавить в зеленый коктейль. Микроэлементы с витаминами прекрасно сохраняются, а ее вкус перекроет вкус фруктов.

Этот зеленый коктейль поможет нашему организму прийти в себя после зимы, мы преобразимся не только внешне, но и внутренне.

На одну порцию нам нужно:

1 киви
7-10 веточек петрушки
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
100 мл чистой, негазированной воды
1-2 ч.л. меда — по желанию

Способ приготовления:

1. Очищенное киви кладем в блендер.
2. В блендер также кладем и другие наши ингредиенты. По желанию добавляем мед. Наливаем негазированную воду и все измельчаем в пюре.
3. Переливаем наш роскошный коктейль в красивый бокал и наслаждаемся пользой и вкусом, а еще угощаем лучшую подругу!

Приятного и вкусного похудения!!!

источник

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 41 раз
Понравилось: 29 пользователям

Алла_Студентова   обратиться по имени Пятница, 09 Марта 2018 г. 15:24 (ссылка)
Благодарю! Отличных праздничных выходных!
Ответить С цитатой В цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Пятница, 09 Марта 2018 г. 20:04 (ссылка)
Благодарю Вас!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Вирон   обратиться по имени Суббота, 10 Марта 2018 г. 09:49 (ссылка)
Как жаль, что только на своих подруг, запала ей хватило.
А про мужчин, которые мечтают похудеть? Оно, увы, забыло
Ответить С цитатой В цитатник
Liudmila_Sceglova   обратиться по имени Суббота, 10 Марта 2018 г. 14:40 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Marisha63   обратиться по имени Суббота, 10 Марта 2018 г. 21:08 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
ДАМА_В_ЦВЕТАХ   обратиться по имени Суббота, 10 Марта 2018 г. 22:13 (ссылка)
Ням-ням!!!
411422483 (497x335, 23Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Margosha_24   обратиться по имени Воскресенье, 11 Марта 2018 г. 13:46 (ссылка)
Взяла на заметку.
Ответить С цитатой В цитатник
татун   обратиться по имени Воскресенье, 11 Марта 2018 г. 15:42 (ссылка)
Никак не отвяжется тема об этих жирах! Сколько можно худеть? Когда вы жить начнете??? Только и пишите друг другу Вот это помогает И это надо попить. Да живите вы в конце-концов просто для себя. Для кого вам худеть, ни один мужчина этого не стоит. Если он женщину меряет на килограммы - такой не нужен, он предаст.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку